15日 3月 2025
知っていましたか? 寝違えはギックリ腰と同じ筋肉の損傷です。 朝起きたら首が動かない寝違えは辛い症状です。 我慢をしているとそのうちに背中まで痛くなってきてしまいます。 寝違えは慣れない枕や高い枕、ソファーなどで変な姿勢で寝てしまった時などに多く見られますが、その根本には普段からの姿勢の歪み。 首、肩周辺の背骨の歪みが要因となっています。...
13日 3月 2025
ここ数日暖かいですね。 3月になり段々と春が近づいてくるかと思いきや日々の温度差が凄いですね。 急激な温度変化によって身体は過度の緊張状態になります。 普段は何でもない動作でぎっくり腰や寝違いの症状になる恐れがあります。 少しでも違和感を感じたら早期改善の為にも一度来院されて下さい。 くれぐれも軽く考えないように(-_-;)
31日 1月 2025
みなさまはどのように「おうち時間」を過ごしていらっしゃいますか？ 今年は毎週のように寒波がきていますが、日々の気温の差が激しく自律神経が乱れやすくなります。 身体が特に冷えた日や疲労感が強いときには「足湯」または「腰湯」がおすすめです。 部分浴をすることで毛細血管が働き内蔵全体の働きがよくなります。...
30日 1月 2025
交通事故にあってしまいむち打ち、打撲、不定愁訴等痛みを感じられた際は、整骨院にお電話ください。 事故後の対応や治療に関してアドバイスできると思います。 整形外科との併用ももちろんできます。 現在も交通事故治療で来院される患者様が多くおられます。 当院は弁護士事務所と提携しております。...
29日 12月 2024
本日で今年の診療は終了しました。 今年もたくさんの方々に支えていただき、感謝の気持ちでいっぱいです。 来年はみなさまがより豊かに笑顔で過ごせるお手伝いができますよう、あかり整骨院・しおり鍼灸院スタッフ一同、より一層精進してまいります。 みなさまにとって2025年が幸せな一年になりますようお祈りいたします。 よいお年をお迎えください。...